UA
Виробник: OstroVit
Олія MCT - одна з олій, яка містить середньоланцюгові жирні кислоти (тригліцериди середнього ланцюга). Вони швидко засвоюються і перетворюються в енергію, яку можна відразу використовувати для руху. Вживається переважно спортсменами та іншими фізично активними людьми. Завдяки своїм властивостям може використовуватися для кето, низьковуглеводної або палео дієти.
Олія MCT - джерело жирів у вигляді середньоланцюгових жирних кислот (тригліцеридів середнього ланцюга). У порівнянні з жирами з більш довгими ланцюгами, вони швидше засвоюються. Крім того, вони можуть бути швидко перетворені організмом на джерело енергії. Саме ці властивості роблять їх популярними серед спортсменів, які бажають зберегти запаси м'язового глікогену і віддають перевагу споживанню енергії з жирів, а не вуглеводів.
Ця олія MCT походить з насіння гвінейської олійної культури, тому містить широкий спектр середньоланцюгових жирних кислот. До них належать капронова, каприлова, капринова, лауринова та міристинова кислоти. Таким чином, це комплексне джерело жирів MCT.
МСТ олія також популярна серед людей, які мають низький рівень споживання вуглеводів. Це часто трапляється на кето, низьковуглеводних, або палео дієтах. Ви можете вживати продукт самостійно або з їжею. Наприклад, його можна додавати в салати або каші.
Приймайте одну порцію по 12 г (2 столові ложки) двічі на день разом з їжею. Ви можете збільшити рекомендовану норму споживання на 12 г кожні 3 дні відповідно до ваших потреб. Споживання одноразової кількості понад 100 г може спричинити шлунково-кишковий дискомфорт.
Олія MCT містить середньоланцюгові жирні кислоти з насіння гвінейської олійної культури.
| Поживна цінність | 1 порція (2 столові ложки = 12 г) |
|---|---|
| Енергетична цінність | 342 kJ /82 kcal |
| Жири | 12 g |
| - з них насичених жирних кислот | 12 g |
| Капронова кислота C6:0 | 0.2 g |
| Каприлова кислота C8:0 | 6.6 g – 7.8 g |
| Кислота капринова C10:0 | 4.2 g – 5.4 g |
| Лауринова кислота C12:0 | 0.4 g |
| C14:0 міристинова кислота | 0.1 g |
| Вуглеводи | 0 g |
| - з них цукрів | 0 g |
| Білок | 0 g |
| Сіль | 0 g |
Ви пробували Олія MCT - OstroVit? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про Олія MCT - OstroVit.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Корисні жири. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Олія МСТ або з категорії найкраще з категорії Спортивні добавки.
