Цей сайт використовує файли cookie для надання послуг, налаштування реклами та аналізу трафіку. Користуючись цим сайтом, ви погоджуєтеся з даними умовами. Більше інформації
Протеїнові перекуси
Протеїнові перекуси це популярна категорія, що пропонує більш здорові альтернативи солодким або солоним закускам. Вони здивують вас чарівним смаком, а також сприятливим поживним профілем.
До таких продуктів належать, наприклад, протеїнове печиво або протеїнові батончики в різних варіаціях. Серед них можна знайти протеїнові батончики без цукру і продукти, які підходять для веганів або любителів низьковуглеводних дієт. Вони є чудовим джерелом білка, який необхідний для росту і підтримки м'язової маси, а також для здоров'я кісток. Крім того, вони можуть похвалитися збалансованим вмістом поживних речовин. Як ви, напевно, знаєте, батончики з високим вмістом білка дуже ситні й насичують вас більше, ніж традиційні батончики. Це робить їх ідеальним перекусом, наприклад, під час походу або в будь-який інший час дня, якщо виникне така необхідність. Ви можете просто взяти їх із собою, куди б ви не вирушили. Крім того, вони надійно задовольнять ваш апетит або тягу до солодкого.
показати більше
Ви також можете насолоджуватися протеїновими чіпсами та крекерами, які сподобаються всім любителям пікантних закусок. До їхнього складу входять білки з різних рослинних джерел і складні вуглеводи. Вони обов'язково стануть у пригоді вам, коли захочеться солоного. Ба більше, вони є прекрасною альтернативою традиційним смаженим чіпсам. Це робить їх чудовою закускою під час перегляду телевізора, улюбленого серіалу або в гостях у друзів. Їхній смак гарантовано зробить святкування, вечірки або моменти спілкування з сім'єю та друзями набагато приємнішими.
В'ялене м'ясо готують як за сучасними, так і за традиційними рецептами з використанням маринадів, спецій або без них. Чудовим прикладом є Beef Jerky, виготовлене зі 100% яловичини вищого ґатунку. Воно вирізняється високим вмістом білків за мінімальної кількості жирів і вуглеводів. Завдяки цьому воно чудово втамовує апетит і може слугувати як швидкий перекус у будь-який час дня. Яловиче в'ялене м'ясо також підходить для посиденьок із друзями або просто для перегляду телевізора.
З іншого боку, якщо ви вирішили пробігтися на вулиці, ви обов'язково оціните енергетичні батончики, які послужать швидким способом поповнення енергії. Вони стануть у пригоді всім любителям активного способу життя, а також спортсменам і всім тим, хто шукає якісне джерело енергії. Це робить їх ідеальним перекусом перед тренуванням або супутником у поході.
Однак є й ті, хто віддає перевагу чомусь солодкому. Тому в цій категорії також представлені сухофрукти, які люблять практично всі. Ви можете обрати різні види сушених або ліофілізованих (сублімованих) фруктів. Вони належать до популярних перекусів, які мають неповторний аромат, насичений колір і здатні надійно задовольнити ласунів. Далі йде шоколад, який може похизуватися цікавим поживним профілем і багатий на корисні елементи. Різні види шоколаду відрізняються за вмістом какао, який доповнюється іншими інгредієнтами. Однак саме какао є одним із найцікавіших інгредієнтів. Здебільшого тому, що в ньому містяться різні речовини, що сприяють зміцненню здоров'я, наприклад, поліфеноли, які належать до антиоксидантів.
Однак якщо ви шукаєте щось особливе, обов'язково зазирніть у категорію "Інші перекуси". Вона пропонує альтернативи для тих, хто шукає щось поживне, але водночас смачне. Чудовий приклад - натуральні кокосові чіпси BIO, які є смачним джерелом жирів і клітковини. Вони вирізняються своїм натуральним смаком і є ідеальним вибором, щоб знизити тягу до солодкого. При цьому асортимент значно ширший і залежить виключно від ваших смакових уподобань.
Якщо ви більше цікавитеся перекусами і хочете знайти те, що підходить саме вам, обов'язково прочитайте нашу статтю: Що має містити збалансований перекус і як замінити калорійні закуски здоровими?
Обирайте з багатого асортименту солоних і солодких перекусів і насолоджуйтеся їхнім смаком самостійно або в компанії друзів.
показати менше