Протеиновые концентраты

Протеиновые концентраты это категория, в которую входят протеиновые порошки из молока, также известные под аббревиатурой WPC (концентрат сывороточного протеина). Этот вид протеинового порошка пользуется большой популярностью, и не только среди спортсменов. В первую очередь это связано с тем, что он содержит значительное количество белка (70-80% белка), имеет оптимальный аминокислотный спектр, а также очень доступен по цене. В настоящее время при его производстве используются щадящие методы фильтрации, в результате чего получается высококачественный и хорошо усваиваемый белковый порошок. Примером такого протеинового порошка является True Whey.




 Показать больше

Для кого подходит концентрат сывороточного протеина?

  • Спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта или упражнениями на выносливость, которые хотят ускорить восстановление мышц.
  • Всем, кто хочет получить помощь в достижении оптимального потребления белка.
  • Люди, которые пытаются сбросить вес и нуждаются в увеличении потребления белка.
  • Кулинары, которые хотят увеличить содержание белка в своих блюдах.
  • Люди, восстанавливающиеся после травм.
  • Всем, кто хочет обеспечить свой организм качественным и доступным белком.

Каково оптимальное количество порций концентрата сывороточного протеина?

В случае порошков сывороточного протеина обычная рекомендуемая порция составляет 0,25 - 0,3 г протеина на килограмм массы тела. Однако, если вам не хочется каждый раз доставать калькулятор, нет ничего плохого в том, чтобы взять 20-40 г белковой смеси. Это соответствует более или менее заполненному 30-граммовому мерному стаканчику. Верхний предел потребления белка в 40 г особенно понравится спортсменам, которые провели силовую тренировку всего тела, что приводит к повышенной потребности в белке.

Как принимать концентрат сывороточного протеина?

  • Классический способ приема протеинового порошка - смешать его с водой или молоком и создать вкусный напиток, который можно употреблять после тренировки или в любое время дня.
  • Он отлично подходит к овсяной или другим кашам, которые приобретут вкус и порцию необходимых белков.
  • Вы можете добавлять его в тесто и создавать десерты, насыщенные белками.
  • Неароматизированная версия - отличный выбор для приготовления пикантных блюд, например, белковой пиццы.
  • Его можно добавлять в смузи или кофе. Таким образом, вы сможете легко обогатить эти напитки необходимыми белками. 

Вы хотите узнать больше о протеиновых порошках и о том, как правильно их выбирать? Тогда вам обязательно нужно прочитать нашу статью: Какой протеин выбрать? Сывороточный концентрат, изолят или гидролизат?

 показать меньше

13 Продуктов

на странице
Задать направление по возрастанию
Производитель
  1. GymBeam (4)
  2. PVL (1)
  3. ActivLab (1)
  4. Diet Food (1)
  5. ProSupps (1)
  6. Applied Nutrition (1)
  7. BeastPink (1)
  8. Mars (1)
  9. The Protein Works (1)
  10. Ghost (1)
Вкус
  1. кремовое печенье (4)
  2. клубника (4)
  3. ванильное мороженое (4)
  4. без вкусовых добавок (3)
  5. ваниль (2)
  6. соленая карамель (2)
  7. ваниль - стевиа (2)
  8. белый шоколад - кокос (2)
  9. банан (2)
  10. шоколад - кокос (2)
  11. шоколад (2)
  12. шоколадный шелк (1)
  13. банановый смузи (1)
  14. тройной шоколад (1)
  15. соленая карамель bandit (1)
  16. малина - белый шоколад (1)
  17. ванильный пирог (1)
  18. белый шоколад (1)
  19. бананово-молочный коктейль (1)
  20. ванильный крем (1)
  21. шоколадный десерт (1)
  22. черничный йогурт (1)
  23. йогурт вишня (1)
  24. клубничный крем (1)
  25. клубника - стевия (1)
  26. кокос (1)
  27. хлопья с молоком (1)
  28. шоколад - вишня (1)
  29. шоколадный брауни (1)
  30. шоколад - орех (1)
  31. шоколадный коктейль (1)
  32. шоколад - стевиа (1)
  33. кофейное мороженое (1)
  34. клубничный молочный коктейль (1)
  35. молочный шоколад (1)
  36. песочное печенье (1)
  37. натуральный (1)
  38. арахисовая паста (1)
  39. хлопья с арахисовым маслом (1)
  40. фисташка (1)
  41. карамель (1)
  42. фруктовые хлопья с молоком (1)
Масса в граммах
  1. 1000 г (5)
  2. 2000 г (3)
  3. 500 г (2)
  4. 1800 г (1)
  5. 1814 г (1)
  6. 2270 г (1)
  7. 2500 г (1)
  8. 30 г (1)
  9. 4540 г (1)
  10. 900 г (1)
  11. 907 г (1)
  12. 875 г (1)
Цвет
  1. shadow (2)
  2. violet (1)
Форма
  1. Порошок (13)
Смесь
  1. Смесь (12)
  2. Беспримесный (1)
Метод обработки белка
  1. Концентрат (7)
  2. Другой способ (2)
  3. Гидролизат (1)
Источник белка
  1. Сыворотка (9)
  2. Многокомпонентный (1)
Юридическая категория продукта
Product Labels (MKT)
  1. SALE (2)
  2. Best Seller (1)
  3. BIO (1)
Цена
ФИЛЬТРОВАТЬ ПО
Вегетарианский (13)
Веганський (13)
Без глютена (13)
Без лактозы (13)
Био (1)
Без ГМО (8)
Без искусственных подсластителей (2)
Без пластмассовой упаковки (13)
Без аспартама (13)
  1. True Whey - GymBeam
    True Whey - GymBeam
    89%
    89 % (2441)
    от 769,00грн
  2. Just Whey - GymBeam
    Just Whey - GymBeam
    93%
    93 % (1676)
    от 959,00грн
  3. Протеин для женщин Yum Yum Whey 1000 г - BeastPink
    Yum Yum Whey - BeastPink
    90%
    90 % (806)
    839,00грн
  4. Protein Whey - Ghost
    Whey - Ghost
    93%
    93 % (11)
    2259,00грн
  5. Протеин Mutant Whey - PVL
    Mutant Whey - PVL
    88%
    88 % (227)
    от 879,00грн
  6. ВИГОДА -25%
    Whey Protein 80 - The Protein Works
    Whey Protein 80 - The Protein Works
    89%
    89 % (111)
    от 529,00грн
  7. Протеин Muscle Up 2000 g - Activlab
    Протеин Muscle Up 2000 g - Activlab
    83%
    83 % (12)
    1149,00грн
  8. BIO
    Organic Whey Protein Diet Food
    Organic Whey Protein 500 г - Diet Food
    100%
    100 % (3)
    1089,00грн
  9. Sample True Whey - GymBeam
    Пробник True Whey - GymBeam
    86%
    86 % (28)
    49,00грн
  10. Diet Whey - Applied Nutrition
    Diet Whey - Applied Nutrition
    86%
    86 % (38)
    от 1279,00грн
  11. ВИГОДА -26%
    Концентрат Сывороточного Протеина  - ProSupps
    Whey Concentrate - ProSupps
    65%
    65 % (17)
    1689,00грн
  12. Bounty Protein Powder - Mars
    Протеин Bounty - Mars
    75%
    75 % (4)
    1319,00грн
  13. True Whey ProDigest - GymBeam 2000 g - chocolate
    True Whey ProDigest - GymBeam
    54%
    54 % (14)
    от 1099,00грн

13 Продуктов