BCAA

BCAA это категория продуктов, содержащих аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) в виде лейцина, изолейцина и валина. Эти аминокислоты являются незаменимыми, что означает, что наш организм не может вырабатывать их самостоятельно. Поэтому необходимо регулярно пополнять их запасы с помощью диеты или добавок. Затем аминокислоты образуют в организме белки, которые являются основными компонентами мышечной ткани. Они так важны как для ее роста, так и для регенерации.

 

Сами BCAA быстро усваиваются и поэтому могут служить источником энергии во время занятий спортом. Благодаря этому они могут защитить мышечную массу от сжигания для получения энергии, что способствует антикатаболическому эффекту BCAA. Добавки, содержащие BCAA, идеально подходят для всех активных людей, особенно для бегунов на выносливость, велосипедистов и других спортсменов, тренирующихся с высокой интенсивностью. Но их также оценят люди, стремящиеся к максимальной защите и росту мышечной массы.

 Показать больше

Как выбрать BCAA?

Лейцин, изолейцин и валин содержатся в этих продуктах в разных пропорциях. Наиболее распространенное соотношение - 4:1:1 или 2:1:1 в пользу лейцина. Последний связан с наилучшим влиянием на синтез мышечного белка (Muscle Protein Synthesis - MPS). Он обладает наибольшим анаболическим эффектом среди всех трех BCAA. Вы можете выбрать добавку в виде таблетки, растворимого порошка или напитка RTD, содержащего стимулирующий кофеин, жиросжигатели и витамины. После обеда или вечером вы можете выпить напиток без кофеина с витаминами и цинком.

Когда и как использовать BCAA?

Благодаря своим свойствам, BCAA имеют широкий спектр применения. Например, во время тренировок они быстро расщепляются и используются в качестве источника энергии для работающих мышц. После тренировки они являются идеальной частью протеинового напитка для эффективного восстановления и роста мышц. В течение дня BCAA также подходят для ароматизации простой воды. Их дозируют в количестве от 2 до 10 г, а общее суточное количество не должно превышать 20 г. Их принимают отдельно, в сочетании с другими незаменимыми аминокислотами или в составе комплексных продуктов.

 

Если вы хотите узнать больше о BCAA, прочитайте нашу статью BCAA и их влияние на организм.

 показать меньше

33 Продуктов

на странице
Задать направление по возрастанию
Производитель
  1. GymBeam (8)
  2. ActivLab (3)
  3. Applied Nutrition (2)
  4. NOCCO (2)
  5. Nutrend (2)
  6. OstroVit (2)
  7. Stacker2 (2)
  8. Reflex Nutrition (1)
  9. Ghost (1)
  10. PRO!BRANDS (1)
  11. XTEND (1)
  12. The Protein Works (1)
  13. Amix (1)
  14. Megabol (1)
  15. ProSupps (1)
  16. Optimum Nutrition (1)
  17. PVL (1)
  18. Goldfield (1)
  19. Mammut Nutrition (1)
Вкус
  1. арбуз (8)
  2. апельсин (7)
  3. без вкусовых добавок (6)
  4. зеленое яблоко (5)
  5. голубая малина (4)
  6. манго - маракуйя (4)
  7. фруктовый пунш (4)
  8. лимон - лайм (3)
  9. черная смородина (3)
  10. грейпфрут (3)
  11. кола (3)
  12. клубника - киви (3)
  13. ананас (2)
  14. малина (2)
  15. карибский (2)
  16. лимон (2)
  17. тропический манго (1)
  18. яблоко (1)
  19. дикие ягоды (1)
  20. клубничный лимонад (1)
  21. blue-grape (1)
  22. майами (1)
  23. blood orange del sol (1)
  24. juicy melba (1)
  25. клубника - лайм (1)
  26. персик (1)
  27. клубника (1)
  28. манго (1)
  29. ежевичный лимонад (1)
  30. ананас - маракуйя (1)
  31. маракуйя - ананас (1)
  32. маракуйя (1)
  33. манго (1)
  34. киви (1)
  35. холодная голубая малина (1)
  36. цитрус - бузина (1)
  37. вишня (1)
  38. mango del sol (1)
Масса в граммах
  1. 500 г (5)
  2. 1430 g (3)
  3. 400 г (2)
  4. 300 г (2)
  5. 1400 г (1)
  6. 250 г (1)
  7. 266 г (1)
  8. 315 г (1)
  9. 348 г (1)
  10. 375 g (1)
  11. 450 г (1)
  12. 454 г (1)
  13. 430 g (1)
  14. 1300 г (1)
  15. 6 g (1)
  16. 414 g (1)
Объем в миллилитрах
  1. 330 мл (5)
  2. 24 x 330 ml (3)
  3. 1000 ml (1)
  4. 250 ml (1)
  5. 24 x 250 ml (1)
Таблетки
  1. 240 табл (2)
  2. 300 табл (2)
  3. 90 табл (1)
  4. 120 табл (1)
  5. 180 табл (1)
Цвет
  1. shadow (10)
  2. violet (10)
  3. ivory (3)
Капсулы
  1. 120 капс (2)
  2. 168 капс (1)
  3. 220 капс (1)
Форма
  1. Порошок (17)
  2. Жидкость (7)
  3. Таблетки (6)
  4. Капсулы (3)
Смесь
  1. Смесь (28)
  2. Беспримесный (5)
Юридическая категория продукта
Product Labels (MKT)
  1. 10% (30)
  2. Vegan (19)
  3. XMASGB (3)
  4. Best Seller (1)
  5. (1)
  6. -10% (1)
Цена
ФИЛЬТРОВАТЬ ПО
Вегетарианский (29)
Веганський (19)
Без глютена (29)
Без лактозы (28)
Био (33)
Без ГМО (18)
Без искусственных подсластителей (12)
Без пластмассовой упаковки (4)
Без аспартама (33)
  1. BCAA - Xtend
    BCAA - Xtend
    99%
    99 % (27)
    от 989,00грн
  2. BCAA - Megabol
    BCAA - Megabol
    64%
    64 % (5)
    759,00грн
  3. Vegan
    BCAA 1500 + Лизин 300 таб - GymBeam
    BCAA 1500 + Лизин - GymBeam
    93%
    93 % (208)
    789,00грн
  4. BCAA Xtra 500 g - Activlab
    BCAA Xtra - ActivLab
    87%
    87 % (18)
    659,00грн
  5. Vegan
    Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    BCAA 4:1:1 в форме порошка - GymBeam
    87%
    87 % (732)
    от 485,00грн
  6. Mutant BCAA - PVL
    Mutant BCAA - PVL
    90%
    90 % (34)
    739,00грн
  7. BCAA 1000 XXL - ActivLab 240tab
    BCAA 1000 XXL - ActivLab
    89%
    89 % (7)
    от 559,00грн
  8. BCAA 4:1:1 Powder - Nutrend
    BCAA 4:1:1 Powder - Nutrend
    75%
    75 % (12)
    от 679,00грн
  9. BCAA Liquid - Nutrend
    BCAA Liquid - Nutrend
    100%
    100 % (9)
    769,00грн
  10. BCAA Elite Rate 120 kaps Amix
    BCAA Elite Rate - Amix
    100%
    100 % (4)
    от 449,00грн
  11. Turbo BCAAs - Goldfield
    Turbo BCAAs - Goldfield
    73%
    73 % (3)
    1299,00грн
  12. BCAA Xtra Instant 500 g - ActivLab lemon
    BCAA Xtra Instant - ActivLab
    50%
    50 % (2)
    789,00грн
  13. Vegan
    Аминокислоты AminoPro - PRO!BRANDS
    Аминокислоты AminoPro - PRO!BRANDS
    94%
    94 % (22)
    от 65,00грн
  14. Vegan
    Moxy bcaa+ Energy Drink 250 ml - GymBeam
    MOXY bcaa+ Energy Drink 250 мл - GymBeam
    93%
    93 % (229)
    от 49,00грн
  15. Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    Gold Standard BCAA Train Sustain - Optimum Nutrition
    86%
    86 % (14)
    1189,00грн
  16. Vegan
    Hydro BCAA - ProSupps
    Hydro BCAA - ProSupps
    84%
    84 % (17)
    1139,00грн
  17. Vegan
    Moxy Power+ Energy Drink 330 мл - GymBeam
    Энергетический напиток MOXY Power+ GymBeam
    85%
    85 % (178)
    от 59,00грн
  18. BCAA - Ghost
    BCAA - Ghost
    100%
    100 % (1)
    1319,00грн
  19. Vegan
    BCAA Intra Fusion - Reflex Nutrition
    BCAA Intra Fusion - Reflex Nutrition
    80%
    80 % (2)
    1029,00грн
  20. Аминокислота BCAA Complex - The Protein Works
  21. Vegan
    Complete BCAA - Stacker2
    Complete BCAA - Stacker2
    0%
    0% (0)
    709,00грн
  22. Vegan
    BCAA Ethyl Ester - Stacker2
    BCAA Ethyl Ester - Stacker2
    0%
    0% (0)
    1099,00грн
  23. BCAA Amino Hydrate - Applied Nutition
    BCAA Amino Hydrate - Applied Nutrition
    83%
    83 % (7)
    от 1049,00грн
  24. Vegan
    BCAA 6K 4:1:1 - Applied Nutrition
    BCAA 6K 4:1:1 - Applied Nutrition
    0%
    0% (0)
    1049,00грн
  25. Vegan
    Sample Bcaa 4:1:1 Instant - GymBeam
    Пробник - BCAA 4:1:1 в форме порошка - GymBeam
    90%
    90 % (91)
    55,00грн
  26. Vegan
    BCAA + Lysine 900 - GymBeam
    Комплекс Аминокислоты BCAA + Лизин 900 - GymBeam
    63%
    63 % (7)
    439,00грн
  27. Vegan
    BCAA Tabs - Mammut Nutrition
  28. Vegan
    BCAA Instant Green Apple - OstroVit
    BCAA Instant - OstroVit
    50%
    50 % (12)
    539,00грн
  29. Vegan
    BCAA 330 ml - NOCCO
    BCAA - NOCCO
    0%
    0% (0)
    от 85,00грн
  30. Vegan
    BCAA + - NOCCO - 330 ml
    BCAA + - NOCCO - 330 ml
    0%
    0% (0)
    85,00грн
  31. Vegan
    BCAA Hydrate - GymBeam
    BCAA Hydrate - GymBeam
    96%
    96 % (11)
    659,00грн
  32. Vegan
    BCAA + glutamine - OstroVit
    BCAA + Глютамин - OstroVit
    95%
    95 % (4)
    619,00грн
  33. Vegan
    MOXY daily+ - GymBeam
    Нет в наличии
    MOXY daily+ 330 мл - GymBeam
    93%
    93 % (38)

33 Продуктов