Фитнес рецепт: Торт Орео вдохновленный невероятным вкусом знаменитого печенья

Фитнес рецепт: Торт Орео вдохновленный невероятным вкусом знаменитого печенья

Если вы хотите удивить того, кто любит сладкие блюда, но заботится о пищевой ценности, этот рецепт именно для вас! Он сочетает в себе полезные ингредиенты с восхитительным вкусом популярного печенья Орео. Его кремовый вкус покорит ваше сердце с первого кусочка, и его точно никогда не будет слишком много. Попробуйте этот идеальный десерт.

Ингредиенты для основы:

  • 300 г фиников
  • 240 г измельченного печенья Орео
  • 200 г овсяных хлопьев
  • 100 мл воды
  • 50 г ароматизатора Flavour Powder со вкусом шоколада & шоколадной крошки

Ингредиенты для первого крема:

Ингредиенты для второго крема:

You might be interested in these products:

Способ приготовления: 

Смешайте финики или финиковую пасту с измельченным печеньем, овсяными хлопьями, водой, ароматизатором Flavour Powder и хорошо перемешайте до однородной массы. Затем вылейте смесь в форму для выпечки, распределите и плотно прижмите смесь к основанию и стенкам формы. Приготовьте второй слой, смешав густую часть кокосового молока с протеином. Затем вылейте его на основу. Поместите торт в морозилку на час, чтобы оба слоя застыли. Затем приготовьте третий слой. Растопите шоколад с кокосовым молоком и маслом и по желанию добавьте немного ароматизатора Flavour Powder. Полейте этим кремом торт, украсьте целым и измельченным печеньем и дайте застыть в холодильнике. Затем нарежьте, подавайте к столу и наслаждайтесь идеальным десертом!

Фитнес рецепт: Торт Орео вдохновленный невероятным вкусом знаменитого печенья
Пищевая ценность1 порция (из общего количества 12 порций)
Калории524
Белки16 г
Углеводы58 г
Жиры25 г

Мы верим, что вам и вашим близким понравится этот протеиновый торт Орео. Если рецепт вам понравился, не забудьте поделиться им с семьей и друзьями.

Делитесь фотографиями ваших тортов в социальных сетях с помощью хэштега #gymbeamua.

Add a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *