Производитель: GymBeam
Гребной тренажер - один из самых эффективных кардиотренажеров, который позволит поднять тренировку выносливости на новый уровень. Он имитирует гребные движения, но вместо воды источником сопротивления является воздух. Уровень сопротивления регулируется, благодаря чему тренажер подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Это упражнение задействует мышцы всего тела, сжигает большое количество калорий и повышает выносливость и улучшает общую физическую форму.
Подпишитесь на рассылку новостей
Гребной тренажер - это кардиотренажер, который эффективно прорабатывает все тело, сжигает калории и помогает улучшить выносливость и общую физическую подготовку. Тренажер имитирует греблю, но вместо воды - сопротивление воздуха, создаваемое встроенным вентилятором, который вращается, когда вы тянете прикрепленную цепь к телу с помощью рукоятки. Коэффициент сопротивления можно регулировать по шкале от 1 до 10, поэтому тренажер подходит как для начинающих, так и для опытных пользователей.
Работа на этом тренажере доступна практически любому человеку. Просто сядьте на подвижное сиденье, поставьте ноги на педали и зафиксируйте их ремнями. Затем с выдохом надавите на педали и выпрямите ноги до полного выпрямления. Выполняя это движение, одновременно тяните рукоятку к груди, согнув локти. В заключительной фазе слегка прогните спину и вернитесь в исходное положение. Во время выполнения этого движения задействуются мышцы рук, спины, живота и ног, в результате чего происходит комплексная тренировка всего тела.
Аккуратно организованный LCD-дисплей позволяет отслеживать всю важную информацию во время тренировки. После включения устройство начинает измерять время, пройденное расстояние, количество сожженных калорий, а также количество рядов в минуту. В случае использования нагрудного ремня с датчиком пульса (не входит в комплект поставки) он подключается к дисплею и показывает текущий пульс. На дисплее также можно выбрать одну из предварительно установленных программ с помощью имеющихся кнопок. Например, можно попробовать интервальную программу 20/10, в которой 20 секунд выполняется упражнение и 10 секунд отдыха. Устройство также позволяет настроить собственные значения интервальной тренировки или работать над достижением заданного времени, расстояния или сожженных калорий.
Благодаря всему этому, гребной тренажер является отличным инструментом для интервальных тренировок высокой интенсивности (HIIT). Естественно, он не менее полезен и для регулярных кардио тренировок на выносливость, во время которых вы гребете с меньшей интенсивностью в течение более длительного времени. Кроме того, он также полезен на этапах разминки и заминки во время силовых тренировок. Этот тренажер также широко используется гребцами при подготовке к соревнованиям. Кроме того, он является незаменимой частью тренировок по кроссфиту и тренировок на выносливость многих других видов спортсменов. Не в последнюю очередь он пригодится и всем, кто просто стремится похудеть или привести себя в форму. Будьте уверены, этот кардиотренажер с предельным весом 150 кг впишется в любой домашний или коммерческий спортзал.
Размеры | |
---|---|
Длина | 235 см |
Ширина | 63 см |
Высота | 36 см |
Вес | 29 кг |
Весовая нагрузка | 150 кг |
Управление нагрузкой | ручное (1-10) |
Управление настройками сложности | Стихи в минуту, время, дистанция, сожженные калории, ватты, пульс (только при использовании нагрудного ремня) |
Предварительно установленные программы | Ручная установка, интервал 10/20, интервал 20/10, пользовательский интервал, целевое время, пройденное расстояние, сожженные калории или выполненные ряды |
Источник питания дисплея | 4 x AA батарейки (входят в комплект) |
Вы пробовали Гребной тренажер - GymBeam? Поделитесь своим мнением с нами и нашим сообществом и напишите отзыв о Гребной тренажер - GymBeam.
Если у вас возникли вопросы по этому продукту, задавайте их здесь.
Ознакомьтесь с другими продуктами, имеющими наибольшее количество отзывов в категории лучшее из категории Домашние тренировки. Не пропустите самые популярные товары из категории лучшее из категории Прочие аксессуары для домашних тренировок или из категории лучшее из категории Прочее.